- アライフィットネス
チンニングレベル別に分けてみました!
『段階を踏んだ懸垂チャレンジ』 レベル1右上
https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12572848872
レベル2右下
https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12572848867
レベル3左
https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12573126048
レベル1が慣れてきたら2にステップアップしていきましょう!
TwitterやInstagramも是非フォローしてください😁
16回の閲覧0件のコメント