理想の自分へ

Quality of Life

『生活の質向上』

筋肉を付けたい方美しいボディラインになりたい方腹筋を割りたいなど、目的は一人一人違います。
お客様のニーズにあわせた指導にて
なりたいカラダまで最短距離でご案内します。

​DIET

​無理なく痩せる

  「 COURSE/PRICE
    コース・料金 」

​3種類のプログラムからご要望に合ったものをお選びください。

​COURES

主に減量と美しいボディを作るためのコース。

ただ痩せたカラダではなく、細く引き締まった美しいカラダを作ります。

主に男性のたくましいカラダを作るためのコース。腹筋を割りたい方や

カッコよくスーツを着たい方向けです。

スタイルよりも活健康的な体力を付けQOLを高めるコース。

骨格に適したトレーニングを行うことで膝の痛みや腰痛、肩の痛みなどを予防+緩和する効果も期待出来ます。(症状により個人差があります)。

ダイエットコース(女性向け)

​筋肉量UP・バルクアップ

健康・体力作りコース

※全コースにて24時間対応の食事指導を行っています

​PRICE

ご利用時間60

カウンセリング5分​・トレーニング55分

お着替え・シャワーあり

単発 8,000円   入会金無料 

2ヶ月 16回  128,000円➡️121,000円【約5%OFF】

3ヶ月 24回    192,000円➡️172,000円【約10%OFF】

先着3名の無料体験も行っております

※上記価格は全て税込価格です。パーソナルトレーニング料金のお支払いは現金または銀行振り込みにて承っております。

場所は池袋周辺で行っています。(要相談)